« En santé mentale comme en santé physique, savoir réagir peut sauver une vie. »
-PSSM France

Vos questions, nos réponses

Vous êtes professionnel(le), manager, accompagnant, éducateur ou simplement citoyen attentif au bien-être des autres ?
Vous vous demandez :

Comment réagir face à une personne en détresse psychologique ?
Comment reconnaître les signes d’un mal-être ou d’une crise mentale ?
Comment écouter sans juger, rassurer et orienter vers une aide adaptée ?
Comment mieux gérer les situations d’agressivité ou d’anxiété autour de moi ?

👉 La Formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) vous apprend à porter assistance à une personne en souffrance psychique, en attendant qu’une aide professionnelle puisse être mise en place.

 

Une nouvelle perspective

Ce que la formation PSSM peut vous offrir :

  • Mieux comprendre la santé mentale et les troubles les plus fréquents (dépression, anxiété, psychoses, addictions…).
  • Identifier les signes précoces de détresse psychique.
  • Adopter les bons réflexes pour écouter, rassurer et orienter sans jugement.
  • Savoir intervenir en cas de crise suicidaire, d’attaque de panique ou de comportement agressif.
  • Contribuer à une culture bienveillante et déstigmatisante de la santé mentale dans votre environnement professionnel et personnel.

🎯 Objectif : devenir un “secouriste en santé mentale” capable d’apporter un premier soutien avant la prise en charge professionnelle.

 

Les étapes de la prestation

Les étapes clés de la formation :

01 Introduction à la santé mentale et au rôle du secouriste

Comprendre ce qu’est la santé mentale, ses enjeux, les facteurs de risque et les conséquences des troubles psychiques.
Découvrir le plan d’action PSSM – AERER (Approcher, Écouter, Rassurer, Encourager, Relayer).

02 Identifier et agir face à la dépression et aux crises suicidaires

Reconnaître les signes et symptômes de la dépression.
Mettre en œuvre le plan d’action adapté.
Savoir assister une personne en crise suicidaire avec calme et bienveillance.

03 Comprendre et gérer les troubles anxieux

Identifier les troubles anxieux, attaques de panique et stress post-traumatique.
Appliquer le plan d’action pour ces situations.
Savoir accompagner une personne en crise d’angoisse ou après un événement traumatique.

04 Intervenir face aux troubles psychotiques

Reconnaître les signes d’un épisode psychotique.
Savoir assister sans juger ni mettre en danger la personne.
Adopter une posture d’écoute et de soutien.

05 Comprendre les troubles liés à l’usage de substances

Identifier les signes et comportements associés.
Agir en cas de crise liée à l’alcool, aux drogues ou à d’autres addictions.
Savoir faire face à une situation d’agressivité ou d’urgence médicale.

06 Clôture et bilan de la formation

Retour sur les apprentissages, échanges d’expériences et évaluation des acquis.
Chaque participant repart avec les réflexes essentiels pour intervenir efficacement et humainement face à une situation de détresse psychique.

 

La formule d’accompagnement

  • Public : tout public à partir de 18 ans.
  • Durée : 14 heures (2 jours consécutifs ou non, ou 4 demi-journées).
  • Format : en présentiel à Vertou / Nantes ou sur site.
  • Méthode pédagogique : approche participative et expérientielle, études de cas, jeux de rôle, mises en situation.
  • Plan d’action : AERER – Approcher, Écouter, Rassurer, Encourager, Relayer.
  • Formateur : certifié et accrédité par PSSM France.
  • Certification : attestation officielle de Secouriste en Santé Mentale à l’issue de la formation.

✅ Résultat : vous gagnez en assurance, en écoute et en capacité d’intervention face à la souffrance psychique – pour vous-même, vos proches ou vos collègues.

 

Et si vous deveniez secouriste en santé mentale ?

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour découvrir comment la Formation Premiers Secours en Santé Mentale Vertou peut vous aider à agir, écouter et soutenir efficacement les personnes en difficulté psychologique.
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